คู่มือเยี่ยมบ้าน

14 8. ฉันรู้สึกไม่มีความสุขจนต้องร้องไห้ ( ) 0. ไม่เคยเลย ( ) 1. ไม่บ่อยนัก ( ) 2. ค่อนข้างบ่อย ( ) 3. เกือบตลอดเวลา 9.ฉันรู้สึกกลัวหรือตื่นตระหนกโดยไม่มีเหตุผลเพียงพออย่างมาก ( ) 0. ไม่เคยเลย ( ) 1. ไม่บ่อยนัก ( ) 2. บางเวลา ( ) 3. รู้สึกมากจริงๆ 10.ฉันมีความคิดที่จะฆ่าตัวตาย ( ) 0. ไม่เคยเลย ( ) 1. เกือบจะไม่เคย ( ) 2. บางเวลา ( ) 3. ค่อนข้างบ่อย เกณฑ์การประเมินคะแนน คะแนน < 10 คะแนน ไม่พบความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ดูแลตามระบบ คะแนนเท่ากับ 10 – 14 คะแนน มีความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ให้การช่วยเหลือต่อตามคู่มือ คะแนน ≥15 คะแนน มีความเสี่ยงสูง จ�ำเป็นต้องส่งปรึกษาแพทย์ คะแนน คะแนน คะแนน คะแนน การสร้างสัมพันธภาพระหว่างแม่กับลูกและการส�ำรวจอารมณ์ของแม่หลังคลอด 1) ให้ค�ำแนะน�ำเกี่ยวกับการสร้างสัมพันธภาพระหว่างแม่กับลูก พื้นฐานส�ำคัญที่สุดในการเลี้ยงดูลูกนั้นอยู่ที่ความสัมพันธ์ที่ดีของครอบครัว ที่จะพัฒนามาจากความผูกพัน ระหว่างแม่กับลูก หากลูกมีความผูกพันทางอารมณ์ที่มั่นคง ย่อมน�ำไปสู่พัฒนาการที่ดีทั้งด้านอารมณ์ สังคม และความคิด พบว่าความผูกพันทางอารมณ์ของเด็กทารก มีผลต่อความเชื่อมั่นในตัวเอง ความสามารถ ในการควบคุมอารมณ์ และสมรรถนะทางอารมณ์เมื่อเด็กเติบโตเป็นผู้ใหญ่ มีการศึกษาพบว่าความผูกพันทางอารมณ์ที่มั่นคงระหว่างผู้เลี้ยงดูกับเด็ก สัมพันธ์กับระดับสติปัญญา และความสามารถอยู่ในสังคมของเด็ก นอกจากนี้ ความผูกพันทางอารมณ์ยังสัมพันธ์กับปัญหาพฤติกรรมในเด็ก อีกด้วย โดยพบว่าเด็กที่มีความผูกพันทางอารมณ์ที่ไม่มั่นคงกับแม่ มักจะมีปัญหาการนอน ปัญหาการกิน มีพฤติกรรมก้าวร้าว 2) ให้ความรู้เกี่ยวกับการสร้างสัมพันธภาพระหว่างแม่กับคนรอบข้าง ช่วงเวลาเริ่มต้นของแม่ในการดูแลลูกที่เป็นเด็กทารก จ�ำเป็นต้องมีคนรอบข้างที่ใกล้ชิดและไว้ใจ ได้แก่ สามี พ่อ แม่ญาติพี่น้อง คนในครอบครัว เพื่อนสนิทหรือเพื่อนบ้านที่ไว้ใจได้ เป็นต้น โดยบุคคลเหล่านี้จะสามารถสนับสนุน และช่วยเหลือกิจวัตรประจ�ำวันของแม่ได้ อาทิ การแบ่งเบาภาระงานบ้าน การช่วยดูแลทารกหรือลูกคนอื่นๆ เพื่อให้แม่ได้มีโอกาสพักผ่อน หรือการให้ก�ำลังใจ รับฟังปัญหาในเวลาที่แม่มีความไม่สบายใจ คะแนนรวม